Comment réduire votre exposition aux ondes :

Evidemment, commencez par refuser le Linky et évitez d'utiliser le CPL avec votre box : les cables RJ45 permettent de connecter plusieurs appareils et il existe des formats de grande longueur sans perte de débit. Ils vous permettent également de vous passer du Wifi.


> Switchez votre ordinateur en mode avion car il possède également une antenne pour émettre et recevoir le Wifi ou le Bluetooth.
S'il n'a pas de prise de terre, vous pouvez trouver sur le net un câble usb/terre pour un prix raisonnable.

> Pour les tablettes, des adaptateurs existent pour les connecter à un cable RJ45 lui-même relié à votre box.

> Évitez également les claviers, souris et imprimantes sans fils. 

> Pour les téléphones domestiques sans fils, prenez un modèle vertueux qui se met en veille totale lorsqu'il n'est pas utilisé et disposant d'un mode éco+, le mieux étant vous l'avez compris un téléphone filaire !

> Si vous devez utiliser le Wi-Fi, éteignez-le lorsque vous ne l’utilisez pas, surtout la nuit lorsque vous dormez. Encore mieux, installez un programmateur à brancher sur la prise électrique de votre box, non seulement le Wi-Fi sera coupé la nuit, mais la box aussi (économie d'énergie). La bonne solution est de le couper et de passer en filaire.

> L'idéal serait de couper l’électricité de votre chambre à coucher la nuit mais si vous avez un chauffage électrique, cela se complique.


> Attention aux nouveaux téléviseurs : ils émettent un signal Wi-Fi, vérifiez dans les paramètres, on peut couper l’émission de Wi-Fi sur certains modèles. 

> Refusez les compteurs intelligents : pour ceux qui émettent uniquement par ondes radios (compteur d'eau et gaz), un bon emballage en papier alu triple épaisseur fera l'affaire.

> Évitez tout moniteur bébé sans fil.
Certaines options de câblage sont disponibles.

> Remplacez les ampoules fluo compactes par des ampoules à incandescence ou Led. Idéalement, enlevez toutes les lampes fluorescentes de votre maison.

> Évitez de porter votre téléphone cellulaire directement sur votre corps et s'il reste dans votre chambre 
la nuit, mettez-le impérativement en mode avion et coupez également la géolocalisation. 

Si vous le prêtez à votre enfant : mettez-le impérativement en mode avion. Attention, il existe une polémique sur le mode avion qui ne serait pas 100% protecteur...

> Réduisez la durée des appels sur le téléphone cellulaire et 
utilisez le haut-parleur ou un casque filaire. Si non, éloignez-le le plus possible de votre oreille et abrégez la conversation. Le mettre en mode avion dans la voiture. 

Utilisez plutôt des téléphones logiciels VoIP que vous pouvez utiliser lorsque vous êtes connecté à Internet via une connexion filaire.

> Enfin, si vous avez des enfants, voici des explications et un formulaire demandant l'abandon du Wifi à l'école rédigés par Robin des toits. 

Ci-dessous les recommandations pour limiter l'exposition aux ondes de Robin des toits :

recommandations pour limiter l'exposition aux ondes de Robin des toits